Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2015
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85 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 85,00g | Prot: 61,07g | Carbs: 200,02g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domates Çorbası. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pişmiş Patlıcan, Patates Salatası Garnitürü, Sert Beyaz Buğday, Haydari, Kısır. Lanches/Outros: Çikolatalı Kruvasan, Çikolatalı Kek. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 35 kg por Semana
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Histórico de Peso de halilgkagac
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