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2214 kcal
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Gord: 68,14g | Prot: 120,43g | Carbs: 283,59g.
Café da Manhã: Mu-Mu Doce de Leite, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Piá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Almoço: Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde, Tomates, Feijão Preto Cozido. Jantar: Doce de Leite, Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Piá Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Banana Prata, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Maçãs Fuji, Carrefour Aveia em Flocos Finos, Elegê Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Banana Prata. mais...
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