Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2015
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 48,04g | Prot: 70,83g | Carbs: 163,18g.
Café da Manhã: Denge light tost, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Muhallebi, Marul, Ton Balığı Salatası, Dana Kavurma, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Jantar: Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga), Pınar Labne, Spagetti, Haşlanmış Yumurta. Lanches/Outros: Altınkılıç Kefirix (Ballı Muzlu), Denge light tost. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmaoner
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