Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 26,94g | Prot: 102,22g | Carbs: 272,05g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Zinus Кокосовое Молоко, Клубника, Тольяттимолоко Катык, Киви, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Almoço: Суп с сыром, Царь Каша 5 Злаков, Grovo Удобное Яйцо Белок, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Grovo Удобное Яйцо Белок, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Индика. Jantar: Лента Филе Индейки, Geneticlab Протеин Манго, RIOBA Молоко 1,8%, Сливы. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Краснокочанная Капуста. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tg: muffingirl
|