Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Gord: 45,34g | Prot: 151,82g | Carbs: 258,57g.
Lanche da Manhã: Ei, Dulano Leichte Schinkenwürfel, Quäse Mit Skyr Kulturen, Meggle Streichzart Gesalzen, Harry Körner Balance Sandwich. Almoço: Milch 1,5%, Lidl TK Himbeeren, Flockenmüsli. Chá da Tarde: REWE Beste Wahl Grüne Oliven ohne Stein, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere, Combino Vollkorn Penne, Freshona Italienische Tomaten Gehackt Zwiebel & Knoblauch, Vabene Mini Mozzarella Light. Jantar: Katjes Wunderland Sauer, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere. mais...
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Ganhando 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thies-FFA
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