Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2015
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112,7 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 71,57g | Carbs: 288,52g.
Café da Manhã: Braeburn Äpfeln, Bananen. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegetarische Nuggets, Basmati-Reis. Jantar: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Vollkornbrot. mais...
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4201 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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