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1185 kcal
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Gord: 36,51g | Prot: 119,17g | Carbs: 98,21g.
Café da Manhã: Strauchtomaten, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Ei, Quark 20%, Sonnenblumenkerne, Dinkel-Ganzes Korn, Haferflocken, Buchweizen, Backpulver, Mandeln, Ei. Almoço: Grüne Erbsen (Gefroren), Rindersteak (Nur mager gegessen). Jantar: Maggi Klare Brühe, Spargel. Lanches/Outros: Kiwi, Grapefruit. mais...
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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