Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Gord: 42,62g | Prot: 48,13g | Carbs: 126,17g.
Café da Manhã: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Almoço: Домик в деревне Сметана 25%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. Jantar: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Burn Персик Манго без Сахара, Красное Яблоко, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lanches/Outros: Orion Choco Pie, Snickers Minis, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Просто Молоко Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliya2121
|