Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 53,64g | Prot: 87,91g | Carbs: 187,96g.
Café da Manhã: Kellogg's Corn Flakes. Almoço: Margarine, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Chunky Chicken Vegetable Soup (Canned, Condensed) . Jantar: Sainsbury's Sage & Onion Stuffing, Beef or Meat Gravy, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cauliflower , Carrots , Tesco Crispy Roast Potatoes . Lanches/Outros: Plums, Oranges , Greggs Sausage Rolls, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buffykerr
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