Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2015
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2287 kcal
|
Gord: 107,38g | Prot: 85,88g | Carbs: 242,99g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Aldi Gouda, Kerrygold Butter, Aldi Volles Korn Dunkel. Almoço: Bolognese, Spaghetti. Jantar: Gurke (mit Schale), Honig, Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Esrom, Kerrygold Butter, Aldi Volles Korn Dunkel. Lanches/Outros: American Style Erdnuss Creme Creamy, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Haribo Lakritz Schnecken, Edel Bitter 85% Kakao, Mandeln. mais...
|
|
2761 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buddhamama
|