Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
|
95 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 62,48g | Prot: 71,21g | Carbs: 230,13g.
Café da Manhã: Barra de Granola, Cóctel de Frutas o una Mezcla. Almoço: Lala Crema Fresca, Albóndigas de Carne, Yemina Sopa de Coditos . Jantar: Kinder Kinder Bueno, Pechuga de Pollo, Sopes, Lala Crema Fresca, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Tostado Cero Cero. mais...
|
|
110 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamedina
|