11д
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 58,17g | Prot: 69,09g | Carbs: 132,90g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fishbergen Тунец Ломтики Холодного Копчения, Хлебный Дом Батон Звездный. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Ближние Горки Котлеты Домашние, Макароны Отварные. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Филе-О-Фиш. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-l-l-a.
|