Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 55,89g | Prot: 84,11g | Carbs: 138,19g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Pascual Leche Entera, Huevo, Crownfield Copos de Avena Suaves. Almoço: Milbona Yogur Sabores, Zumo de Naranja Natural, SOS Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Zanahoria, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg. Lanches/Outros: Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Panecillo 100% Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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