Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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93,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2875 kcal
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Gord: 135,02g | Prot: 114,40g | Carbs: 287,83g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком. Almoço: Пицца Домашняя. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Real Tang Креветочные Чипсы, Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис". Lanches/Outros: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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