Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 36,78g | Prot: 39,09g | Carbs: 111,51g.
Café da Manhã: RIO Pé de Moleque, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Seven Boys Pão Sovado. Almoço: Ovo Frito, Arroz Branco Cozido. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Nescau Nescau com Leite. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de futura_magr@
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