Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 85,48g | Carbs: 120,21g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho Alcaçuz, Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batatas (com Leite Integral), Cenouras Cozidas, Berinjela. Jantar: Purê de Batata, Berinjela, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Lanches/Outros: Peras, Trevinho Iogurte Parcialmente Desnatado Morango. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karladcastros
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