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1327 kcal
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Gord: 68,15g | Prot: 112,93g | Carbs: 69,08g.
Café da Manhã: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Polenguinho Polenguinho Light, Scala Queijo Prato, Mamão Papaia, Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar , Abacate. Almoço: President Chancliche, Liv Up Couscous Marroquino com Castanha de Caju e Passas, Alibey Coalhada Seca, Salmão no Forno ou Grelhado, Babaganuche, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Tabule, Caponata. Jantar: Alface de Folha Verde, Sadia Salame tipo Hamburguês, Sadia Queijo Prato Lanche, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado Baunilha. mais...
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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