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Prep Kuchenbowl....260kcal...17cm Durchmesser...
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1400 kcal
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Gord: 33,66g | Prot: 141,72g | Carbs: 120,83g.
Café da Manhã: Take It Veggie Veganer Bio Sojagurt, Alpro Barista Mandel , Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, BioKorn Dinkelkleie, Natura Xanthan, Natura Xanthan, Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Kölln Haferflocken, Himbeeren. Almoço: Gewürze, Gurke (Geschält), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Rindergulasch, Kaufland Gehackte Tomaten. Jantar: Biofarm Cashewkerne , Rispentomaten, Salakis Feta Light, Gymqueen Mamma Mia Sweet Thai Chilli, Veggo Aquafaba, Femeg Doraderoyal, Edeka Karottenstifte, Gewürze, Edeka Pecorino Romano, Rucola, Zucchini, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Myprotein Xanthan Gum, Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen , Clean Foods Slim Cake Apple Cinnamon, Upländer Bauern Molkerei Buttermilch, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime, Apfelsinen, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Zitronensaft, VielLeicht Pfefferbeisser, Kräutertee, Kaffee. mais...
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 Comentários
Kuchenbowl??? wie bitte? Was ist denn bitte eine Kuchenbowl?
16 mar 23 por membro: *•Mel•*
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Eie Bowl...Schale mit Teig, Creme oft Früchte, manchmal auch andere Toppings....Den Namen hab ich von Insta😁...mittlerweile viele kalorienarme Rezepte kreiirt...mit und ohne Backmischungen...kein Zucker, viel Magerquark, Skyr, Jogurt, Buttermilch oder Wackelquark....gibt 1000 Möglichkeiten...Super viel Volumen....schlage alles im HLM auf! 🌞
16 mar 23 por membro: Jolly101
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