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340
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1031 kcal
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Gord: 38,99g | Prot: 74,45g | Carbs: 97,28g.
Café da Manhã: AVENA. Almoço: La Paulina Queso Magro, Zapallito Verde, Huevo Duro, Calabaza Cocinada. Jantar: pan integral. Lanches/Outros: Huevo Duro. mais...
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 Comentários
19 mar 23 por membro: katliz-
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-cacao amargo
-avena
-soja texturizada
-una clara de huevo
y una pizca de coco rallado q bo llega al gramo
29Carbos y 27 de prote
19 mar 23 por membro: heart-shapedbox
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yo hago esa misma mezcla, excepto el huevo. Mandas al horno? La presentación ni cerca de lo tuyo!
22 mar 23 por membro: katliz-
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jajaj nop! lo hago en ollita
23 mar 23 por membro: heart-shapedbox
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Gracias. Nueva forma de incorporar prote!
23 mar 23 por membro: katliz-
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