Jornal de nata-registr, 16 mar 23

Завтрак. Кексы капустные с соевым мясом(123г), паштет печеночный (100г), огурец (75г), помидор (40г). Яблоко (76г) и груша(62г) запеченые с рикоттой. Травяной чай с масалой и лимоном.
КБЖУ: 418/30/18/37

---

1832 kcal

Gord: 61,89g | Prot: 119,05g | Carbs: 193,63g.   Café da Manhã: Груша с рикоттой, Яблоко запеченое с рикоттой, Кексы капустные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночный паштет. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фармстандарт Ферро Гематоген, Сердечки тушеные, Оргтиум Киноа с Белыми Грибами, Булгур с Овощами. Jantar: Чизкейк. Lanches/Outros: Prime Kraft Казеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Айран 0,5%, Глобус Стебель Сельдерея, Магнит Банан. mais...