Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 70,80g | Prot: 75,14g | Carbs: 139,85g.
Café da Manhã: ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, Капучино, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Магнит Запеканка с Изюмом. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Драники Картофельные, Самокат Корнишоны с Зеленью, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. Jantar: Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней, Blue Dragon Устричный Соус, Искренне Ваш Сметана 15%, Магнит Пельмени Татарские. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|