|
Oups !!! j'ai oublié de me peser ce matin !!
C'est bon signe ;)
|
2374 kcal
|
Gord: 77,50g | Prot: 80,99g | Carbs: 285,44g.
Café da Manhã: Jus de Pomme, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé, Carrefour Biscotte, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Almoço: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Danio Framboise, Gerlinéa Barres Chocolat. Jantar: Auchan Comté, Pain aux Céréales, Vin de Table Blanc, spéculos, mascarpone, sucre roux, mures, oeuf, Pommes de Terre Sautées, Magret de Canard. Lanches/Outros: Pomme, Tisane. mais...
|
|
1903 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 35 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 4 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 1 hora e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fête du travail
|