Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 47,02g | Carbs: 73,37g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, 7 Days Круассан с Вишней и Ванилью. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Сильпо Авокадо, Помидоры, Яготинское Топленое Масло, Чеснок, Буренка Сливки 10% , METRO Chef Corn Salat (Metro Chef), Shrimps Креветки (Tiger Brand), Кофе Эспрессо, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Jantar: Кофе Эспрессо, Alpro Кокосовое Молоко Barista. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kagari_hajasaka
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