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KF 21,1 / W 51,6
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55 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 57,70g | Carbs: 117,43g.
Café da Manhã: GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, Bauckhof Hot Hirse, Kaffee, Ja! Kokosflocken, GutBio Haferdrink Natur. Almoço: Edeka Bio Frische Buttermilch, Ener Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Frühlingszwiebeln, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Alnatura Tofu Natur, Zucchini, Tomaten. Jantar: Milbona Griechischer Joghurt 10%, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Cashewkerne, Alnatura Rote Linsen, Lauch, Hokkaido Kürbis. Lanches/Outros: Leibniz Butterkeks, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de porzellanmadame
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