Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 47,87g | Prot: 71,14g | Carbs: 61,46g.
Café da Manhã: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenola Горошек Зелёный, Куриное Филе Вареное. Jantar: Кофе с Молоком, Хохланд Фетакса Легкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Яичный Белок. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Milka Мороженое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья34q
|