Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Gord: 95,86g | Prot: 74,57g | Carbs: 140,78g.
Café da Manhã: Bergader Сыр Bavaria Blu, Кофе Латте, Своя Линия Малина Варенье , Сыр Домашний. Almoço: Pringles Tortilla El Nacho Cheese, Свиные Ребрышки, Krusovice Пиво Темное, Кабачок, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Jantar: Лимонный Торт Безе. Lanches/Outros: Премия Миндаль Сушеный. mais...
|
|
2428 kcal
|
Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Verna1
|