Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 45,81g | Prot: 79,52g | Carbs: 142,89g.
Café da Manhã: Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Окей Груша Санта Мария. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Горчица Французская, Магнит Тунец Натуральный , Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Сушеные Яблоки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Квашеная Капуста, Яблоко, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ek17
|