|
✧ Ужин 637 кк. Домашний бургер 🍔
|
1560 kcal
|
Gord: 51,06g | Prot: 84,74g | Carbs: 183,32g.
Café da Manhã: + З Штрудель. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, + О Батат с гуакамоле. Jantar: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Салат Айсберг, Клубника, Помидоры, Astoria Бургер Соус, Президент Сыр Чизбургер, Jaus Megaburger, + У Котлеты из лосятины. mais...
|
|
1536 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Ого! Если бы не написали, что домашний - точно бы подумала, что заказали 👏🏻
13 mar 23 por membro: ЛеночкаАлексеевна
|
Konovarro, Спасибо, как приятно 😍
14 mar 23 por membro: mariia.blinova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariia.blinova
|