Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 51,54g | Carbs: 159,16g.
Café da Manhã: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Himbeermarmelade (März'21), A & P Speisequark Magerstufe, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Normaler Kaffee. Almoço: Romanza Vanille Eis, Ratatouille (Chefkoch). Jantar: Arla Skyr Erdbeere, Delikato Remoulade, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Berida Brathering in Delikatem Aufguss, BioBio Hafer Mandel Drink. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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