|
Доброе утро. 5 день без молочки. Вес стоит 3 день. Но тело заметно сушится. Сейчас из-за резкой перемены погоды у нас в городе, начались проблемы со сном. Из за этого немного отекла сегодня.
|
439 kcal
|
Gord: 14,88g | Prot: 25,71g | Carbs: 50,64g.
Café da Manhã: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Орехи Кешью, Чай, Белая Дача Зелень, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Болгарский Перец, Помидоры Черри. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Помидоры Черри. mais...
|
|
 Comentários
Связь между молочкой и сушкой? Что за дичавая дичь!?
|
Связь в том, что некоторые люди имеют свойство отекать от молочки. Молочка задерживает воду в организме. Профессиональные Спортсмены на сушке едят очень ограниченное количество продуктов.
13 mar 23 por membro: Ксюшенька28
|
Валерия, здравствуйте. Начала питаться правильно с 18 Января. Мне скидывать много не нужно, поэтому вес стремительно ушёл всего 3 кг, потом очень медленно. В планах ещё пару кг сбросить
13 mar 23 por membro: Ксюшенька28
|
Ахахаха боже сверх тупость, профессиональные спортсмены😂😂😂😂👍 сразу видно инстаграмм экспертов, в таком случае советую не пить еще воду, говорят она выходит в межклеточное пространство и вызывает отечность тоже
|
А собственно причём здесь Инстаграмм ?
Вы меня не знаете, чтобы делать выводы с кем и как я питаюсь. Для меня главное, что это работает.
А если вам не нравится, пройдите мимо 😉 не тратьте своё время ) добра вам ❤️
14 mar 23 por membro: Ксюшенька28
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|