Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Gord: 33,81g | Prot: 37,49g | Carbs: 51,09g.
Almoço: Apel Pink Lady, Lada Pisang, Telur Rebus. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Wortel Dimasak, Tahu, Tempe Goreng, Bakmi GM Pangsit Kuah, Telur Rebus. mais...
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Perdendo 10,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisatirta
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