Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 54,70g | Prot: 139,56g | Carbs: 111,40g.
Café da Manhã: Яблоко Гренни Смит, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра, Вареное Яйцо. Almoço: Скумбрия, Кижуч. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de iulaiulia
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