Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 67,60g | Prot: 39,56g | Carbs: 177,79g.
Café da Manhã: Kiwi, Goldland Bienenhonig Flüssig, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weizenmischbrot. Almoço: Milsa Sour-Creme, Pellkartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Patros Schafskäse Natur, Gemischter Salat, REWE American Dressing. Jantar: Gemischter Salat, REWE American Dressing, Patros Schafskäse Natur. Lanches/Outros: Ja! Mini-Brezeln, Nimm2 Fruchtbonbon, Dextro Energy Traubenzucker. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
eine sehr schwere Zeit gerade....trotzdem oder gerade deswegen: ich bin wieder hier!!! Ran an die Kilos....🤗
12 mar 23 por membro: Räubermami
|
12 mar 23 por membro: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Räubermami
|