Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2015
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 47,16g | Prot: 129,81g | Carbs: 192,83g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Crusca d'avena, Semi di Lino, Nattura Wheat Flakes, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta, Auchan Fagiolini Verdi Finissimi Surgelati, Pane Multicereali. Jantar: Selex Scamorza Bianca, Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Pane Multicereali, Fesa di Tacchino, Le Naturelle Albume d'uovo, Fragole, Myprotein Biltong, Mandorle, Ricotta, Banana, Granarolo Latte Scremato, Poggio del Farro Sfoglie di Farro Bio, Misura Ciambellina Integrale, Misura Crackers Integrali. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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