Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 56,16g | Prot: 55,85g | Carbs: 223,56g.
Café da Manhã: Milk, Egg, Boiled Egg. Almoço: Indomi Cup Indomi Chichen Flavour , Banana, Milk. Jantar: Banana, Potato, تميز تميز Tamees, جلوريا Chickpea, Olive Oil. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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