aa benim de rutinim bu. inş sonuç alırım
11 mar 23 por membro: sulenuregmenn
|
sırkelı su benım arada mıdeme dokunuyo ondaan lımonlu suyu tercıh ederım bayadır ıcmıyorum bunu gormusken bende baslıyım
11 mar 23 por membro: irem nidaa
|
irem nidaa ev yapımı sirkesi daha sağlıklı market den satılanlar mideni dokuna bilir bide sirkeyi çok koymamaya dikkat et oda yapmış ola bilir afiyet olsun 💖
11 mar 23 por membro: ranaszri
|
sulenuregmenn ben baya sonuç aldım 3 buçuk ayda 33 kilo verirken aç karnımla bunu tüketirdim afiyet olsun 💖
11 mar 23 por membro: ranaszri
|
ay cok koydugum ıcın cunku organık alır babam hep markete guvenmıyorum bu konularda
11 mar 23 por membro: irem nidaa
|
irem nidaa benim annem hep organik elma sirkesi alır yani ben iki yemek kaşığı yada üç yemek kaşığı koyuyorum çok koymuyorum sirkeyi yoksa mideme dokunur ama genede çok dokunuyorsa da buna rağmen doktora gözükmen en iyisi olur
11 mar 23 por membro: ranaszri
|
Bisey dicem gercekteb ise yariyo mu
11 mar 23 por membro: elcelf
|
elcelf evet hesabıma bakarsan anlarsın 💖
11 mar 23 por membro: ranaszri
|
Ben de icmek istiyorum da asit orani yuksek oldugu icin telime zarar verir diye korkruyorum
11 mar 23 por membro: elcelf
|
elcelf tenine nasıl Zarar? Onu ilkez duydum da
11 mar 23 por membro: ranaszri
|
Tenime değil diş telime zarar verir diye korkuyorum kwjdkwjdkwns
11 mar 23 por membro: elcelf
|
elcelf ha pardon asitli şeyler diş telinde yasak öyüzden içme ama genede doktoruna sor
11 mar 23 por membro: ranaszri
|
11 mar 23 por membro: elcelf
|
pipetle iç. , dişlerine zarar verme
11 mar 23 por membro: Tetriesak
|
Icerrim pipetle de acidan cok yemek yiyemedigim icin midem bos oluuo acaba sabah sabah sirke zarar verir mi mideme
11 mar 23 por membro: elcelf
|
İç ama suyla iç ardından yemek ye miden yanmasın yanma hissi varsa suyu artır
11 mar 23 por membro: ucnkral
|
11 mar 23 por membro: elcelf
|
Kalori açığı yarattığınız için kilo kaybediyorsunuz sirkenin etkisi%0, 001 falandır. Ben de 6-7 ay falan denedim istediğiniz hedefe çok çok yaklaşırsanız deneyin sizi motive ediyorsa devam edin ben öyle yapıyordum sabah aç karna 1 yemek kaşığı organik elma ya da alıç sirkesi sonraları salatalara ekliyorum.
13 mar 23 por membro: aukesen
|