Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 60,07g | Prot: 79,31g | Carbs: 106,88g.
Café da Manhã: Delicato Кокосовое Масло, Победа Шоколад Горький 72%, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Snaq Fabriq Шоколадная Паста. Almoço: Extra Fish Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Cheese Light, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Jantar: Дары Природы Салатная Фантазия, Мистраль Бурый Рис, Куриная Грудка Вареная. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|