Доброе утро! Очередная попытка, после длительного зажора и практически полного отката назад. Уже не гноблю себя за, что произошло, приняла. На этот раз цель ставлю поэтапно. Захотелось своих любимых сырных вафель на цз муке, сегодня еще добавила семки.
|
1636 kcal
|
Gord: 75,03g | Prot: 141,96g | Carbs: 97,47g.
Café da Manhã: Вемол Молоко 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Вязанка Наггетсы с Индейкой, Global Village Горчица Французская, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Jantar: Rocky Mountain Маршмеллоу, Курица Вареная, Щебекинская Макароны Отварные. Lanches/Outros: Greenway Balancer Drain Maxi, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Курица Вареная. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|