|
|
1478 kcal
|
Gord: 57,69g | Prot: 110,30g | Carbs: 121,57g.
Café da Manhã: Кофе, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Almoço: Bombbar Джем Малиновый , Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Вареное Яйцо, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вареное Яйцо, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Чай, Яшкино Вафли Тонкие с Какао и Молочным Кремом. mais...
|
|
 Comentários
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.
10 mar 23 por membro: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|