Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 30,89g | Prot: 55,84g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: Oatbits Oatbits, Pisang. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isnawafiq24
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