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3113 kcal
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Gord: 78,58g | Prot: 115,08g | Carbs: 178,60g.
Café da Manhã: Milch (Vollmilch), Erdschwalbe Bio Erbsenproteinpulver . Almoço: Schafskäse, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Spiegelei ohne Fett, Gurke (mit Schale). Jantar: Aperol Spritz, Erdinger Weißbier (Flasche), Antipasti, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. mais...
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2657 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de andreas.47447
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