Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 26,47g | Prot: 86,00g | Carbs: 179,01g.
Café da Manhã: Банан, Жизнь Март Пшенная Каша на Кокосовом Молоке без Сахара и Фруктозы, Клубника. Almoço: Суп-Пюре из Тыквы, Салат Айсберг, Чим Чим Фунчоза Бататная, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Чим Чим Фунчоза Бататная, Папайя, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metidam
|