Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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80,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 25,16g | Prot: 44,88g | Carbs: 177,81g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Früchtetee, Butter, Edeka Milka Haselnusscreme , Marmeladen und Eingemachtes, Mischbrot. Almoço: Honig, Puffreis-Müsli (Gefestigt), Äpfel, Milbona Quark 20%. Jantar: Gemischter Salat. Lanches/Outros: Grapefruit. mais...
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1816 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 47 minutos, Apple Health - 22 horas e 13 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yvonne 46
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