Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 34,34g | Prot: 76,89g | Carbs: 246,90g.
Café da Manhã: Greenfields Low Fat Milk, Safiya muesli. Almoço: Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Greenfields Original Yogurt, Pisang, Buah Naga. Lanches/Outros: Rengginang, Sari Roti Roti Gandum, Maicih Basreng. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malindamega22
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