Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 49,73g | Prot: 56,36g | Carbs: 191,81g.
Café da Manhã: Добрянка Макароны Отварные , Помидоры. Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лук, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Jantar: Борщ, Куриная Грудка Отварная, Борщ. Lanches/Outros: Лента Апельсин, Ашан Киви, Голден Яблоко , Кировский Печенье К Кофе. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|