Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Gord: 11,14g | Prot: 29,30g | Carbs: 25,23g.
Café da Manhã: Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de platonovakse
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