Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 50,14g | Prot: 80,82g | Carbs: 91,08g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Одари Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Кофе. Almoço: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Магнум Лапша для Лагмана, Куриный Бульон, Кус Вкус Голень Куриная. Jantar: Ehrmann Пудинг. Lanches/Outros: Одари Молоко 3,2%, Чебурек. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedro_9111
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