Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 30,23g | Prot: 36,09g | Carbs: 61,31g.
Almoço: Perkedel Jagung, Kacang Tanah, Uleg Sambal Terasi, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Jus Jeruk Peras Segar. Jantar: Cappuccino. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de retnooctaviani
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