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1197 kcal
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Gord: 48,63g | Prot: 77,83g | Carbs: 113,11g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Expresso, Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco, Doriana Margarina Cremosa sem Sal. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pasta de ovo, Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco. Lanches/Outros: Garoto Chocolate Meio Amargo , Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Torta de Abobrinha. mais...
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Comentários
Que prato lindo deve está saboroso 🤤😊
08 mar 23 por membro: PattyMonteiro
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