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1370 kcal
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Gord: 30,46g | Prot: 66,26g | Carbs: 210,06g.
Café da Manhã: Abacaxi, Nuu Pão de Queijo Pequeno. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos, Abóbora Cabotia. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos, Purê de Mandioca. Lanches/Outros: Camil Biscoito de Arroz Integral, Frooty Açaí , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana. mais...
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Histórico de Peso de Ester Montanari Juvencio
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